Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie
per portie
RI*
Energie
697 kj
8%
166 kcal
Vet
8,09g
12%
Verzadigd Vet
2,734g
14%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
3,307g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,229g
Koolhydraten
3,4g
1%
Suiker
1,84g
2%
Vezels
1,2g
Eiwitten
19,6g
39%
Zout
0,78g
13%
Cholesterol
94mg
Kalium
372mg
19%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 28 mrt 14 12:43
8%
van ADH*
(166 cal)
8% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (8%)
 
Vet (44%)
 
Eiwitten (48%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
166
Vet
8,09g
Kolhy
3,4g
Eiwit
19,6g
Er zijn 166 calorieën in een portie Салат Фитнес.
Calorieën Verdeling: 44% vet, 8% kolhy, 48% eiwit.
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 portie(s)
 


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.