Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie
per portie
RI*
Energie
636 kj
8%
152 kcal
Vet
5,82g
8%
Verzadigd Vet
1,458g
7%
Onverzadigd Vet
0g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
2,006g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,105g
Koolhydraten
3,23g
1%
Suiker
0,52g
1%
Vezels
0,4g
Eiwitten
20,71g
41%
Zout
0,66g
11%
Cholesterol
55mg
Kalium
223mg
11%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 05 feb 14 11:54
8%
van ADH*
(152 cal)
8% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (9%)
 
Vet (35%)
 
Eiwitten (56%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
152
Vet
5,82g
Kolhy
3,23g
Eiwit
20,71g
Er zijn 152 calorieën in een portie Куриная Грудка с Зеленой Фасолью, Перцем и Луком.
Calorieën Verdeling: 35% vet, 9% kolhy, 56% eiwit.

Verwante voedingsmiddelen:

Melk (2% Vet)
Cote a l'os
Cottage Cheese (1% Vet)
Melk (Halfvol met Toegevoegde Vitamine A)
Melk (Vetarm met Toegevoegde Vitamine A)
T-Bone Steak (0,5 cm Vet)
Rundergehakt (5% Vet)
Melk (Vetarm met Toegevoegde Vitamine A en Eiwitten)
Melk (1% Vet)
Cottage Cheese (Vetarm, 1% Melkvet, Sodiumvrij)
Cottage Cheese (2% Vet)
T-Bone Steak (Mager, 0,3 cm Vet, Gebraden)
Melk (Mager met Toegevoegde Vitamine A en Eiwitten)
Kogelbiefstuk (Mager, 0 cm Vet)
Runder Biefstuk (Mager, 0 cm Vet)
Rundergehakt (Burger, 5% Vet, Gebraden)
Melk (Mager met Toegevoegde Vitamine A)
1/4 Pounder Cheeseburger
Kogelbiefstuk (0 cm Vet)
Melk (Halfvol met Toegevoegde Vitamine A en Eiwitten)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 portie(s)
 


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.