Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
100г (100 g)
per portie
RI*
Energie
674 kj
8%
161 kcal
Vet
9,00g
13%
Verzadigd Vet
-
Koolhydraten
2,00g
1%
Suiker
0,10g
0%
Eiwitten
18,00g
36%
Zout
4,50g
75%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Is deze informatie onjuist of onvolledig? Klik hier om te bewerken.
Laatst bijgewerkt: 08 jun 24 03:34
8%
van ADH*
(161 cal)
8% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (5%)
 
Vet (50%)
 
Eiwitten (45%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
161
Vet
9g
Kolhy
2g
Eiwit
18g
100г (100 g) bevat 161 calorieën.
Calorieën Verdeling: 50% vet, 5% kolhy, 45% eiwit.

Andere soorten Ham:

Verse Ham
Gesneden Ham (ca. 11% Vet)
Gesneden Ham
Hamblokjes
Ham Gehakte
Gesneden Ham (Extra Dun)
  Bekijk Meer Ham Voedingswaarde Informatie
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Monique Ranou Émincés de Jambon
AH Schwarzwalder Schinken
Lustucru Tortellini Jambon Cru
Herta Authentique Natuur
Monique Ranou Gratin Dauphinois au Jambon
Dulano Serranoham


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.