Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie
per portie
RI*
Energie
695 kj
8%
166 kcal
Vet
6,81g
10%
Verzadigd Vet
4,6g
23%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,679g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,249g
Koolhydraten
20,44g
8%
Suiker
12,56g
14%
Vezels
3,9g
Eiwitten
5,19g
10%
Zout
0,06g
1%
Cholesterol
74mg
Kalium
137mg
7%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 22 jun 22 12:42
8%
van ADH*
(166 cal)
8% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (50%)
 
Vet (37%)
 
Eiwitten (13%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
166
Vet
6,81g
Kolhy
20,44g
Eiwit
5,19g
Er zijn 166 calorieën in een portie Bolo de Laranja.
Calorieën Verdeling: 37% vet, 50% kolhy, 13% eiwit.

Verwante voedingsmiddelen:

Panos Panini Bolo
Pinda's in de Dop (Schil niet Gegeten)
Frieten (Gefrituurd, uit de Diepvries)
Piel de Sapo
Panos Flaguette Bolo
Gekookte Bloemkool (uit de Diepvries, zonder Olie Bereid)
Zoete Aardappel (zonder Zout, Gebakken in de Schil, Gekookt)
Port du Salut
Aardappelen (Vlees en Schil, zonder Zout, uit de Magnetron)
Berliner Bol met Vanille Vulling
Pizza Frutti di Mare
Gekookte Spinazie (uit de Diepvries, zonder Olie Bereid)
Italiaanse Bol
Bossche Bol
Berliner Bol
Gekookte Broccoli (uit de Diepvries)
Gekookte Broccoli (uit de Diepvries, zonder Olie Bereid)
Gefrituurde Frieten (uit de Diepvries)
Koekjes van Melk of Karnemelk (Droge Mix, van te Voren Bereid)
Bacon (Gekruid, uit de Magnetron)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 portie(s)
 


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.