Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie
per portie
RI*
Energie
791 kj
9%
189 kcal
Vet
10,24g
15%
Verzadigd Vet
1,299g
6%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
6,621g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,102g
Koolhydraten
7,57g
3%
Suiker
4,03g
4%
Vezels
1,6g
Eiwitten
18,14g
36%
Zout
0,02g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
274mg
14%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 12 jun 13 10:38
9%
van ADH*
(189 cal)
9% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (16%)
 
Vet (47%)
 
Eiwitten (37%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
189
Vet
10,24g
Kolhy
7,57g
Eiwit
18,14g
Er zijn 189 calorieën in een portie Filet de Colin d'Alaska en Papillotes.
Calorieën Verdeling: 47% vet, 16% kolhy, 37% eiwit.

Verwante voedingsmiddelen:

Chips met Zure Room en Ui Smaak
Cheeseburger met Bacon en Rauwkost
Popcorn (Sodium en Vetarm, Magnetron)
Frieten (Gefrituurd, uit de Diepvries)
Kelvin Colin d'alaska
Zoete Aardappel (zonder Zout, Gebakken in de Schil, Gekookt)
Boni Filet de Colin d'alaska
Varkenslende (Filet, Mager)
Ananas (in Siroop, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof)
Filet Americain (Extra Mager)
Varkenslende (Filet)
Aardappelen (Vlees en Schil, zonder Zout, uit de Magnetron)
Grote Hamburger met Rauwkost en Groenten
Bacon (Gekruid, uit de Magnetron)
Ananas (in Eigen Sap, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof)
Bison Filet (Mager)
Carrefour Colin d'alaska
Kip (Gepaneerd en Gebakken)
Struisvogel Filet
Perziken (in Lichte Siroop, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 portie(s)
 


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.