Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie
per portie
RI*
Energie
1356 kj
16%
324 kcal
Vet
26,61g
38%
Verzadigd Vet
4,037g
20%
Onverzadigd Vet
0g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
12,976g
Meervoudig Onverzadigd Vet
8,052g
Koolhydraten
10,81g
4%
Suiker
2,14g
2%
Vezels
4,2g
Eiwitten
15,42g
31%
Zout
0,09g
2%
Cholesterol
85mg
Kalium
379mg
19%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 08 feb 22 12:41
16%
van ADH*
(324 cal)
16% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (12%)
 
Vet (70%)
 
Eiwitten (18%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
324
Vet
26,61g
Kolhy
10,81g
Eiwit
15,42g
Er zijn 324 calorieën in een portie Bolo de Amendoim.
Calorieën Verdeling: 70% vet, 13% kolhy, 18% eiwit.

Verwante voedingsmiddelen:

Panos Panini Bolo
Gekookte Spinazie (uit de Diepvries, zonder Olie Bereid)
Gefrituurde Frieten (uit de Diepvries)
Aardappelen (Vlees en Schil, zonder Zout, uit de Magnetron)
Zoete Aardappel (zonder Zout, Gebakken in de Schil, Gekookt)
Bossche Bol
Frieten (Gefrituurd, uit de Diepvries)
Piel de Sapo
Gekookte Broccoli (uit de Diepvries, zonder Olie Bereid)
Pinda's in de Dop (Schil niet Gegeten)
Gekookte Bloemkool (uit de Diepvries, zonder Olie Bereid)
Koekjes van Melk of Karnemelk (Droge Mix, van te Voren Bereid)
Berliner Bol met Vanille Vulling
Pizza Frutti di Mare
Panos Flaguette Bolo
Berliner Bol
Bacon (Gekruid, uit de Magnetron)
Port du Salut
Gekookte Broccoli (uit de Diepvries)
Italiaanse Bol
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 portie(s)
 


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.