Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie
per portie
RI*
Energie
330 kj
4%
79 kcal
Vet
2g
3%
Verzadigd Vet
0,333g
2%
Onverzadigd Vet
0g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,783g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,567g
Koolhydraten
11,5g
4%
Suiker
0,15g
0%
Vezels
2g
Eiwitten
3,94g
8%
Zout
0,14g
2%
Cholesterol
18mg
Kalium
84mg
4%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 17 jan 22 01:30
4%
van ADH*
(79 cal)
4% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (57%)
 
Vet (23%)
 
Eiwitten (20%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
79
Vet
2g
Kolhy
11,5g
Eiwit
3,94g
Er zijn 79 calorieën in een portie Tortitas de Avena.
Calorieën Verdeling: 23% vet, 58% kolhy, 20% eiwit.

Verwante voedingsmiddelen:

Quick de Formidable
Pinda's in de Dop (Schil niet Gegeten)
Gekookte Broccoli (uit de Diepvries, zonder Olie Bereid)
Reflets de France Lunettes de Romans
Frieten (Gefrituurd, uit de Diepvries)
Port du Salut
Gekookte Broccoli (uit de Diepvries)
Reflets de France Galettes De Sarrasin
Gefrituurde Frieten (uit de Diepvries)
Zoete Aardappel (zonder Zout, Gebakken in de Schil, Gekookt)
McDonald's De McVeggie
Carrefour Filet de Poitrine de Poulet
Aardappelen (Vlees en Schil, zonder Zout, uit de Magnetron)
Piel de Sapo
Gekookte Spinazie (uit de Diepvries, zonder Olie Bereid)
Gekookte Bloemkool (uit de Diepvries, zonder Olie Bereid)
Quick de Pistolay
Pizza Frutti di Mare
Bacon (Gekruid, uit de Magnetron)
Koekjes van Melk of Karnemelk (Droge Mix, van te Voren Bereid)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 portie(s)
 


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.