Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie
per portie
RI*
Energie
432 kj
5%
103 kcal
Vet
3,71g
5%
Verzadigd Vet
0,52g
3%
Onverzadigd Vet
0g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
2,489g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,518g
Koolhydraten
15,95g
6%
Suiker
6,67g
7%
Vezels
5,5g
Eiwitten
3,68g
7%
Zout
0,23g
4%
Cholesterol
0mg
Kalium
442mg
22%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 19 mrt 13 10:26
5%
van ADH*
(103 cal)
5% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (57%)
 
Vet (30%)
 
Eiwitten (13%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
103
Vet
3,71g
Kolhy
15,95g
Eiwit
3,68g
Er zijn 103 calorieën in een portie Sopa de Legumes sem Batata.
Calorieën Verdeling: 30% vet, 57% kolhy, 13% eiwit.

Verwante voedingsmiddelen:

Soja-Eiwit Isolaat
Soja Yoghurt
Gekookte Spinazie (uit de Diepvries, zonder Olie Bereid)
Port du Salut
Bacon (Gekruid, uit de Magnetron)
Frieten (Gefrituurd, uit de Diepvries)
Gekookte Broccoli (uit de Diepvries)
Carrefour Chips de Legumes
Bonduelle Macédoine de Legumes
Gekookte Bloemkool (uit de Diepvries, zonder Olie Bereid)
Aardappelen (Vlees en Schil, zonder Zout, uit de Magnetron)
Delhaize Ratatouille de Legumes
Piel de Sapo
Zoete Aardappel (zonder Zout, Gebakken in de Schil, Gekookt)
Baking Soda
Koekjes van Melk of Karnemelk (Droge Mix, van te Voren Bereid)
Gekookte Broccoli (uit de Diepvries, zonder Olie Bereid)
Gefrituurde Frieten (uit de Diepvries)
Kip of Kalkoen en Groenten in Saus op Soja Basis (Inclusief Wortelen, Broccoli, en/of Donker-Groene Bladgroenten, Geen Aardappelen, uit een Pakje)
Pinda's in de Dop (Schil niet Gegeten)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 portie(s)
 


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.