Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 Portion (170 g)
per portie
RI*
Energie
389 kj
5%
93 kcal
Vet
4,40g
6%
Verzadigd Vet
1,200g
6%
Koolhydraten
5,70g
2%
Suiker
2,90g
3%
Vezels
3,1g
Eiwitten
6,00g
12%
Zout
1,20g
20%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Is deze informatie onjuist of onvolledig? Klik hier om te bewerken.
Laatst bijgewerkt: 05 mrt 24 01:54
5%
van ADH*
(93 cal)
5% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (26%)
 
Vet (46%)
 
Eiwitten (28%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
93
Vet
4,4g
Kolhy
5,7g
Eiwit
6g
1 Portion (170 g) bevat 93 calorieën.
Calorieën Verdeling: 46% vet, 26% kolhy, 28% eiwit.

Verwante Spinazie van Iglo:

Pasta met Spinazie, Kipfilet en Boursin
Gehakte Spinazie met Boursin
Bladspinazie met Mozzarella
Épinards à la Crème
Spinazie Met Roomsaus
Spinazie met Boursin
  Bekijk meer Iglo Spinazie Producten

Verwante Groenten van Iglo:

Mix Butternut en Wortelen
Salsifis
Wortelen Erwten Asperges
Stoomgroenten Mix
Poireaux à la Crème
Légumes à la Provençale
  Bekijk meer Iglo Groenten Producten

Andere soorten Spinazie:

Spinazie (Uitgelekt, uit Blik)
Gekookte Spinazie (Vers)
Babyspinazie
Gekookte Spinazie (uit de Diepvries, zonder Olie Bereid)
Spinazie (Gehakt of Hele Bladeren, Ingevroren)
Spinazie
  Bekijk Meer Spinazie Voedingswaarde Informatie

Andere soorten Groenten:

Uien
Wortelen
Champignons
Rode Tomaten
Sla
  Bekijk Meer Groenten Voedingswaarde Informatie
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Colruyt Chicon Caramélisé
AH Ovengroente Prei Gele Peen Kastanjechampignons
Delhaize Broccoli-Spinazie Soep
AH Kip Pilav
Delhaize Bio Butternutpompoen Blokjes
Boni Mix Bereide Groenten met Zoete Aardappel


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.