| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie
Energie
1077 kj
13%
258 kcal
Vet
14,24g
20%
Verzadigd Vet
5,743g
29%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,212g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,179g
Koolhydraten
24,82g
10%
Suiker
3,83g
4%
Vezels
1,9g
Eiwitten
7,86g
16%
Zout
0,13g
2%
Cholesterol
23mg
Kalium
120mg
6%
Laatst bijgewerkt: 23 jun 21 05:54
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (39%)
Vet (49%)
Eiwitten (12%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
258
|
|
Vet
14,24g
|
|
Kolhy
24,82g
|
|
Eiwit
7,87g
|
|
Er zijn 258 calorieën in een portie Quiche aux Poireaux.
|
| Calorieën Verdeling: 49% vet, 38% kolhy, 12% eiwit. |
Verwante voedingsmiddelen:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
