Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
1213 kj
15%
290 kcal
Vet
14,92g
21%
Verzadigd Vet
2,155g
11%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
7,276g
Meervoudig Onverzadigd Vet
4,504g
Koolhydraten
29,14g
11%
Suiker
3,54g
4%
Vezels
1,4g
Eiwitten
10,28g
21%
Zout
0,38g
6%
Cholesterol
43mg
Kalium
258mg
13%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Is deze informatie onjuist of onvolledig? Klik hier om te bewerken.
Laatst bijgewerkt: 03 nov 21 03:55
14%
van ADH*
(290 cal)
14% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (40%)
 
Vet (46%)
 
Eiwitten (14%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
290
Vet
14,92g
Kolhy
29,14g
Eiwit
10,28g
100 g bevat 290 calorieën.
Calorieën Verdeling: 46% vet, 40% kolhy, 14% eiwit.
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 g
 


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.