Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
100г (100 g)
per portie
RI*
Energie
582 kj
7%
139 kcal
Vet
8,00g
11%
Verzadigd Vet
-
Koolhydraten
2,00g
1%
Suiker
-
Eiwitten
15,00g
30%
Zout
-
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Is deze informatie onjuist of onvolledig? Klik hier om te bewerken.
Laatst bijgewerkt: 05 jun 24 04:30
7%
van ADH*
(139 cal)
7% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (6%)
 
Vet (51%)
 
Eiwitten (43%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
139
Vet
8g
Kolhy
2g
Eiwit
15g
100г (100 g) bevat 139 calorieën.
Calorieën Verdeling: 51% vet, 6% kolhy, 43% eiwit.

Andere soorten Vis:

Gebakken of Geroosterde Vis
Gegrilde Vis
Vis
Mahi Mahi
Tilapia (Vis)
Gebakken of Geroosterde Zalm
  Bekijk Meer Vis Voedingswaarde Informatie
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Boni Gerookte Makreelhaasjes
Iglo Visfilet met Pompoenpitten en Boekweit
Carrefour Gepaneerde Wijting
Delhaize Crumble Zalm Spinazie
Muscle Meat Zalmgehakt
AH Kabeljauwfilet


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.