| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie
Energie
992 kj
12%
237 kcal
Vet
13,82g
20%
Verzadigd Vet
7,171g
36%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,559g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,2g
Koolhydraten
18,11g
7%
Suiker
2,14g
2%
Vezels
0,7g
Eiwitten
9,62g
19%
Zout
0,08g
1%
Cholesterol
62mg
Kalium
20mg
1%
Laatst bijgewerkt: 22 nov 16 07:11
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (31%)
Vet (53%)
Eiwitten (16%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
237
|
|
Vet
13,82g
|
|
Kolhy
18,11g
|
|
Eiwit
9,63g
|
|
Er zijn 237 calorieën in een portie Quiche.
|
| Calorieën Verdeling: 53% vet, 31% kolhy, 16% eiwit. |
Verwante voedingsmiddelen:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
