Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie
per portie
RI*
Energie
195 kj
2%
46 kcal
Vet
0,83g
1%
Verzadigd Vet
0,414g
2%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,251g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,053g
Koolhydraten
4,72g
2%
Suiker
0,66g
1%
Vezels
0g
Eiwitten
6,04g
12%
Zout
0,20g
3%
Cholesterol
13mg
Kalium
7mg
0%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 aug 16 12:11
2%
van ADH*
(46 cal)
2% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (37%)
 
Vet (15%)
 
Eiwitten (48%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
46
Vet
0,83g
Kolhy
4,73g
Eiwit
6,04g
Er zijn 46 calorieën in een portie Сырники с Рисовой Мукой.
Calorieën Verdeling: 15% vet, 37% kolhy, 48% eiwit.

Verwante voedingsmiddelen:

Melk (Vetarm met Toegevoegde Vitamine A en Eiwitten)
Melk (Vetarm met Toegevoegde Vitamine A)
Melk (2% Vet)
Cottage Cheese (Vetarm, 1% Melkvet, Sodiumvrij)
Melk (1% Vet)
Melk (Mager met Toegevoegde Vitamine A en Eiwitten)
Cottage Cheese (2% Vet)
Runder Biefstuk (Mager, 0 cm Vet)
T-Bone Steak (Mager, 0,3 cm Vet, Gebraden)
Melk (Halfvol met Toegevoegde Vitamine A en Eiwitten)
Melk (Halfvol met Toegevoegde Vitamine A)
Cote a l'os
Rundergehakt (5% Vet)
Cottage Cheese (1% Vet)
Kogelbiefstuk (Mager, 0 cm Vet)
Rundergehakt (Burger, 5% Vet, Gebraden)
T-Bone Steak (0,5 cm Vet)
1/4 Pounder Cheeseburger
Kogelbiefstuk (0 cm Vet)
Melk (Mager met Toegevoegde Vitamine A)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 portie(s)
 


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.