| Daggemiddelde: |
Activiteit: 1619 Cal |
|
Voedingsmiddel: 753 Cal |
(Vet: 39,78g, Eiwitten: 79,35g, Kolhy: 19,18g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 27529 Cal |
|
Voedingsmiddel: 3765 Cal |
(Vet: 198,90g, Eiwitten: 396,76g, Kolhy: 95,90g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
|
|
|
1
|
2
 |
Net -1452 |
|
3
|
Net -1109 |
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (10%)
Vet (48%)
Eiwitten (42%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 1495 calorieën (27 jul 24)
|
