| Daggemiddelde: |
Activiteit: 197 Cal |
|
Voedingsmiddel: 1797 Cal |
(Vet: 53,71g, Eiwitten: 120,98g, Kolhy: 201,39g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 3349 Cal |
|
Voedingsmiddel: 30548 Cal |
(Vet: 913,03g, Eiwitten: 2056,62g, Kolhy: 3423,56g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
|
|
|
1
 |
Net 1936 |
|
2
|
Net 1741 |
|
3
|
Net 1355 |
|
4
|
Net 1342 |
|
5
|
Net 1576 |
|
6
|
Net 1612 |
|
7
|
Net 1823 |
|
8
|
Net 2008 |
|
9
|
Net 1807 |
|
10
|
Net 1840 |
|
11
|
Net 1855 |
|
12
|
Net 1472 |
|
13
|
Net 1107 |
|
14
|
Net 1502 |
|
15
|
Net 1671 |
|
16
|
Net 1161 |
|
17
|
Net 1391 |
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (46%)
Vet (27%)
Eiwitten (27%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 1982 calorieën (31 jul 23)
|
