| Daggemiddelde: |
Activiteit: 2955 Cal |
|
Voedingsmiddel: 1502 Cal |
(Vet: 56,08g, Eiwitten: 81,15g, Kolhy: 171,53g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 47287 Cal |
|
Voedingsmiddel: 31533 Cal |
(Vet: 1177,75g, Eiwitten: 1704,08g, Kolhy: 3602,13g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
|
|
|
1
 |
Net -1597 |
|
|
2
|
3
|
Net -1318 |
|
4
|
Net -2007 |
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
Net -1804 |
|
10
|
Net -1363 |
|
11
|
Net -1761 |
|
12
|
Net -955 |
|
13
|
14
|
Net -1675 |
|
15
|
Net -1670 |
|
16
|
Net -1542 |
|
17
|
Net -703 |
|
18
|
Net -1550 |
|
19
|
Net -960 |
|
20
|
Net -1694 |
|
21
|
Net -1631 |
|
22
|
Net -1336 |
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (46%)
Vet (33%)
Eiwitten (21%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 1500 calorieën (31 jul 20)
|
