| Daggemiddelde: |
Activiteit: 1759 Cal |
|
Voedingsmiddel: 943 Cal |
(Vet: 35,89g, Eiwitten: 56,97g, Kolhy: 101,60g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 26389 Cal |
|
Voedingsmiddel: 17908 Cal |
(Vet: 681,82g, Eiwitten: 1082,44g, Kolhy: 1930,47g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
|
|
|
1
|
2
 |
Net -812 |
|
3
|
Net -518 |
|
4
|
Net -847 |
|
5
|
Net -747 |
|
6
|
Net -764 |
|
7
|
Net -808 |
|
8
|
Net -752 |
|
|
9
|
10
|
11
|
Net -850 |
|
12
|
Net -875 |
|
13
|
14
|
15
|
Net -808 |
|
16
|
Net -778 |
|
17
|
Net -762 |
|
18
|
Net -796 |
|
19
|
Net -528 |
|
20
|
Net -822 |
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (42%)
Vet (34%)
Eiwitten (24%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 1400 calorieën (02 sep 24)
|
