annatimi - Lid

annatimi

Lid geworden augustus 2015

Berichten

158

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

90 kg

Tot nu toe verloren: 25,5 kg

Huidig Gewicht

64,5 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 1,4 kg per week

Streefgewicht

66,6 kg

Nog te gaan: 2,1 kg

Volg

annatimi's Gewicht Geschiedenis

	fx200
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 1,1 kg per week

	Irrespossible
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,2 kg per week

Calorieën: 64kcal | Vet: 3,18g | Kolhy: 7,02g | Eiwit: 1,71g

Szybkie brownie w 5 min.

Calorieën: 63kcal | Vet: 2,29g | Kolhy: 4,71g | Eiwit: 4,26g

Szybkie i proste.

Calorieën: 397kcal | Vet: 27,64g | Kolhy: 19,40g | Eiwit: 20,58g

Jajka gotowane w pomidorach z czosnkiem.

Calorieën: 299kcal | Vet: 11,07g | Kolhy: 23,10g | Eiwit: 25,81g

Mega pyszne placuszki z serka wiejskiego - idealne na śniadanie lub przekąskę.

Kookboek bekijken