| Daggemiddelde: |
Activiteit: 1530 Cal |
|
Voedingsmiddel: 1272 Cal |
(Vet: 50,75g, Eiwitten: 98,21g, Kolhy: 108,28g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 13766 Cal |
|
Voedingsmiddel: 10174 Cal |
(Vet: 406,01g, Eiwitten: 785,66g, Kolhy: 866,28g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
|
|
|
1
|
2
 |
Net -331 |
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
Net -348 |
|
10
|
Net -299 |
|
11
|
Net -216 |
|
12
|
Net -354 |
|
13
|
14
|
15
|
16
 |
Net 11 |
|
17
|
Net -65 |
|
18
|
Net -488 |
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (33%)
Vet (36%)
Eiwitten (31%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 1400 calorieën (29 aug 24)
|
