Paprika-Rindfleisch-Pfanne
Voorbereidingstijd: 10 min
Bereidingstijd: 20 min
Maaltijd type:
Hoofdgerechten
Lunch
Beoordeling:
Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
|
door lid: ziggisv  Paprika-Rindfleisch-Pfanne
Rinder-Minuten-Steak mit roten Paprikastreifen, Zwiebeln und Champignons.
Ingrediënten
Beschrijving
- Paprika in Streifen schneiden, Steaks Braten und in kleine Stücke schneiden, Champignons schneiden alles in der Pfanne anbraten.
300 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
|
 Beoordelingen
Ein sehr einfaches, aber total leckeres Gericht
08 apr 17 door lid: nlrfa
|
schnell gemacht und lecker
22 feb 15 door lid: Bärchen006
|
| |
|
|
| |
Beoordeel dit recept
U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
|
|
|
|
Zoek Meer Recepten
|
Selecteer op Type Maaltijd
Hoofdgerechten
Lunch
Nieuwste Recepten
|
Kan alleen worden gegeten of als vulling voor een sandwich.
|
|
Lekker en caloriearm recept zonder toevoeging van geraffineerde suiker.
|
|
Onweerstaanbare en gezonde muffins waar je op elk moment van de dag van kunt genieten.
|
|
Inschrijving, vochtige en heerlijk.
|
|
Recept Toevoegen
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
 |
Er zijn 104 calorieën in een portie Paprika-Rindfleisch-Pfanne.
|
|
Calorieën Verdeling: 17% vet, 23% kolhy, 60% eiwit. |
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
Energie
436 kj
5%
104 kcal
Vet
2,06g
3%
Verzadigd Vet
0,966g
5%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,007g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,162g
Koolhydraten
6,29g
2%
Suiker
3,47g
4%
Vezels
2g
Eiwitten
16,41g
33%
Zout
0,01g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
268mg
13%
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (23%)
Vet (17%)
Eiwitten (60%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|