Sorvete de Frutas Vermelhas e Banana
Voorbereidingstijd: 10 min
Maaltijd type:
Desserts
Snacks
Beoordeling:
Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
|
door lid: assisthay  Sorvete de Frutas Vermelhas e Banana
Sobremesa ligeiramente doce, saudável e rápida.
Ingrediënten
Beschrijving
- Coloque a banana e o morango para gelar.
- Depois de congelado, misture todos os ingredientes e bata até ficar homogêneo.
- Coloque-o em sua tigela favorita e aproveite.
2 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
|
| |
|
|
| |
Beoordeel dit recept
U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
|
|
|
|
Zoek Meer Recepten
|
Selecteer op Type Maaltijd
Desserts
Snacks
Nieuwste Recepten
|
Lekker, makkelijk en gezond tussendoortje.
|
|
Snel, zacht en lekker ontbijt.
|
|
Romig, zacht en heerlijk.
|
|
Inschrijving, vochtige en heerlijk.
|
|
Recept Toevoegen
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
 |
Er zijn 106 calorieën in een portie Sorvete de Frutas Vermelhas e Banana.
|
|
Calorieën Verdeling: 8% vet, 56% kolhy, 36% eiwit. |
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
Energie
442 kj
5%
106 kcal
Vet
0,93g
1%
Verzadigd Vet
0,355g
2%
Onverzadigd Vet
0g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,013g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,035g
Koolhydraten
15,24g
6%
Suiker
5,51g
6%
Vezels
1,9g
Eiwitten
9,74g
19%
Zout
0,16g
3%
Cholesterol
0mg
Kalium
122mg
6%
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (56%)
Vet (8%)
Eiwitten (36%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|