Aan mijn Kookboek Toevoegen
Aan Voedingslogboek
Bevat:
2 portie(s)
Maaltijd type:
Hoofdgerechten
Beoordeling:
Average FatSecret member ranking Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden

Chicken Pot Pie

Old fashioned chicken pot pie is great supper recipe for Weight Watchers.

Ingrediënten

Beschrijving

  1. Pre-heat oven to 375° F (190° C). Coat two 5" diameter baking bowls with cooking spray.
  2. Coat a large pot with cooking spray. Add butter and melt over medium heat. Add onions and mushrooms and cook until tender, stirring frequently about five minutes. Stir in paprika, thyme, salt and pepper.
  3. Add vegetables, broth and cooked chicken. Cover and simmer for 15 minutes.
  4. In a small cup, combine flour and 1/4 cup of evaporated milk. Then stir into chicken mixture. Cook over medium heat until thickened, about two minutes.
  5. Stir in remaining 1/4 cup milk and cook until mixture is slightly thickened, about two or three minutes more.
  6. Spoon chicken mixture into the baking bowls. Unroll the crescent biscuits and arrange them around the edge of the bowl to form a border. (There should be a hole left in the middle.) Bake until rolls are golden brown and filling is bubbly, about 15 minutes.
  7. Serve hot.
  8. Note: a perfect dessert to follow is a 1 point Chocolate Fudge Bar!
87 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
 

Beoordelingen 
How many points?
user vote
23 mrt 13 door lid: debamarie
The only thing we did not like about this was the thyme and paprica. So next time I will try some Mrs. Dash instead. I added a little yellow squash and asparagus tips as well.
user vote
27 feb 10 door lid: Kimieshere
Use low-fat crescents. Very filling.
user vote
07 feb 10 door lid: MJPrich
This receipe sounds wonderful. I limit myself to 2 servings of carbs so this would be my bread intake for the day.
user vote
07 jun 08 door lid: Aprildestiny
How many points per serving?
user vote
16 apr 08 door lid: foffey
you could use low fat crecents to lower the fat.
user vote
14 apr 08 door lid: mdbaymom
Can't wait to try this one!!! THANKS!
user vote
14 apr 08 door lid: mtrevino57

     
 

Beoordeel dit recept



U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
 

Zoek Meer Recepten

Selecteer op Type Maaltijd

Hoofdgerechten

Nieuwste Recepten

door lid: karine.68
Romig, zacht en heerlijk.
door lid: Anke 000
Inschrijving, vochtige en heerlijk.
door lid: Anke 000
Rijke, zachte en vezelrijke receptuur.
door lid: Sma_399
Un plat simple et satisfaisant que vous pouvez facilement réaliser.

Recept Toevoegen

Voedingswaarde Overzicht:

Er zijn 530 calorieën in een portie Chicken Pot Pie.
Calorieën Verdeling: 31% vet, 44% kolhy, 24% eiwit.

Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
per portie
RI*
Energie
2215 kj
26%
530 kcal
Vet
18,88g
27%
Verzadigd Vet
8,172g
41%
Onverzadigd Vet
0,02g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
5,906g
Meervoudig Onverzadigd Vet
3,336g
Koolhydraten
60,29g
23%
Suiker
10,91g
12%
Vezels
7,6g
Eiwitten
32,78g
66%
Zout
2,18g
36%
Cholesterol
66mg
Kalium
1024mg
51%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
26%
van ADH*
(530 cal)
26% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (45%)
 
Vet (31%)
 
Eiwitten (24%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.