Pãozinho de Frango com Linhaça
Voorbereidingstijd: 15 min
Bereidingstijd: 35 min
Maaltijd type:
Brood en Gebak
Beoordeling:
Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
|
Pãozinho de Frango com Linhaça
Ideia deliciosa para quem faz dieta.
Ingrediënten
Beschrijving
- Misture as farinhas, os ovos e o creme de leite até formar uma massa homogênea.
- Acrescente o frango desfiado e o bacon. Se precisar coloque mais creme de leite para ficar com consistência cremosa.
- Acrescente o fermento. Coloque em forminhas. Leve ao forno para assar por 35 minutos ou até estar dourado.
445 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
|
 Beoordelingen
Substitui a farinha de maracujá por farinha de grão de bico que tinha aqui em casa. Pode substituir tb por farinha de aveia. Muda as propriedades nutricionais. Fica Slow Carb. Boa pra quem é menos radical...Muito nutritivo...
27 sep 20 door lid: Selmmoca47
|
Essas farinhas que complica de achar, sem contar o preço.
21 okt 19 door lid: Milena F Santos
|
Muito bom! Substitui a farinha de maracujá por farinha de
Gergelim. Assei em forminhas de papel, tipo mini mufins.
20 jun 17 door lid: margarete10
|
| |
|
|
| |
Beoordeel dit recept
U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
|
|
|
|
Zoek Meer Recepten
|
Selecteer op Type Maaltijd
Brood en Gebak
Nieuwste Recepten
|
Onweerstaanbare en gezonde muffins waar je op elk moment van de dag van kunt genieten.
|
|
Gezond, lekker en geen geraffineerde suikers toegevoegd.
|
|
Un plat simple et satisfaisant que vous pouvez facilement réaliser.
|
|
Snel, zacht en lekker ontbijt.
|
|
Recept Toevoegen
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
 |
Er zijn 99 calorieën in een portie Pãozinho de Frango com Linhaça.
|
|
Calorieën Verdeling: 53% vet, 14% kolhy, 33% eiwit. |
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
Energie
416 kj
5%
99 kcal
Vet
5,71g
8%
Verzadigd Vet
1,95g
10%
Onverzadigd Vet
0g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,002g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,494g
Koolhydraten
3,47g
1%
Suiker
0,13g
0%
Vezels
2,6g
Eiwitten
7,99g
16%
Zout
0,43g
7%
Cholesterol
74mg
Kalium
22mg
1%
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (14%)
Vet (53%)
Eiwitten (33%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|