Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Milena F Santos
Milena F Santos
Lid geworden november 2018
Berichten
15
Volgend
1
Volgers
1
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
60 kg
Tot nu toe verloren:
2,2 kg
Huidig Gewicht
62,2 kg
Voortgang:
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
Streefgewicht
50 kg
Nog te gaan:
12,2 kg
Volg
Milena F Santos's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
Thays Costa
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
Milena F Santos's Kookboek
Calorieën: 1401kcal | Vet: 96,36g | Kolhy: 7,05g | Eiwit: 119,15g
Torta de Frango
Torta de frango sem farinha.
Calorieën: 105kcal | Vet: 3,34g | Kolhy: 0,53g | Eiwit: 18,09g
Almôndega de Frango Low Carb
Almôndegas de frango assadas.
Kookboek bekijken
Milena F Santos's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Geroosterde of Gebakken Kipfilet
Azijn
Feijão Cozido
Loopband
Bodybuilding (Krachttraining)
Fitness (Gewichten) (Matig)
Bekijk Dieet Kalender