Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2018
|
84,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1660 kcal
|
Vet: 124,06g | Eiwit: 98,45g | Kolhy: 44,46g.
Ontbijt: Linea Sucralose, Sementes Chia Secas, Canela, Café, Cacau em Pó (Não Adocicado), Itambé Creme de Leite Leve, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Lunch: Bife a Rolê, Pepino Japonês, Tomates, Alface Americana. Diner: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Ovo Cozido, Queijo Mozzarella, Sadia Presunto Cozido Magro, Pepino Japonês. Snacks/Andere: Pasta de Amendoim, Pasta de Amendoim. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adrianaminzon's Gewicht Geschiedenis
|