Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2018
|
108 kg
Tot nu toe verloren: 20 kg.
Nog te gaan: 18 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1075 kcal
|
Vet: 58,02g | Eiwit: 100,80g | Kolhy: 37,97g.
Lunch: Kornişon, Kıvırcık Lahana, Domatesler, Sütaş Kaşar Peyniri, Havuç, Piliç Çevirme. meer...
|
|
3704 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten, Spinning (Spinnen) - 49 minuten, Rusten - 14 uren en 26 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
umittek's Gewicht Geschiedenis
|