|
взвешиваюсь каждый день...когда вижу на весах при вес хоть 100 грамм сразу расстраиваюсь. может правда есть смысл взвешиваться раз в неделю? что посоветуете?
|
90,1 kg
Tot nu toe verloren: 25,4 kg.
Nog te gaan: 15,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
592 kcal
|
Vet: 24,72g | Eiwit: 29,65g | Kolhy: 69,52g.
Ontbijt: Суп с Фрикадельками. Lunch: Вареное Яйцо, Свекла Вареная, Злагода Брынза, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Миндаль, Инжир, Банан, Финик. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|