valuanastasiya

Lid geworden maart 2018

Berichten

304

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

117 kg

Tot nu toe verloren: 7,2 kg

Huidig Gewicht

109,8 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 0,3 kg per week

Streefgewicht

95 kg

Nog te gaan: 14,8 kg

Volg

valuanastasiya's Gewicht Geschiedenis

	ponkastars
	Laatst ingevoerde gewicht: gewichtsbehoud

	Vertumeals
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,1 kg per week

	YakovlevaT
	(alleen zichtbaar voor volgers)

Calorieën: 560kcal | Vet: 14,21g | Kolhy: 102,71g | Eiwit: 14,94g

Капуста, тушеная с добавлением риса.

Calorieën: 102kcal | Vet: 1,78g | Kolhy: 14,69g | Eiwit: 8,66g

Творожник с тыквой и вишней.

Kookboek bekijken