|
Es war definitiv "leichter"🙈die große Speckulationsmasse zu dezimieren😅😅😅
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 33 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1080 kcal
|
Vet: 45,55g | Eiwit: 43,44g | Kolhy: 113,94g.
Lunch: Hefezopf, Oatly Original Hafer, Kaffee. Diner: Sauerteigbrot, Metzger Schinkenmett, Sports Line Champ Protein 90 Shake Vanille, Fleischsalat. Snacks/Andere: Voelkel Limettensaft (Direktsaft), Voelkel Limettensaft (Direktsaft). meer...
|
|
1652 kcal
|
Activiteit:
Yoga & Muskel - 1 uur en 45 minuten, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
altesWeib's Gewicht Geschiedenis
|