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Poids stable !! c'est toujours la bonne nouvelle !! Pour le reste...c'est compliqué ! Côté physique...ma gêne à l'épaule se maintient malgré 8 mois sans forcer dessus et 4.5 mois de rééduc... ma tendinite au niveau du tendon d'achille va mieux mais ce n'est pas encore ça... j'ai pu reprendre 1 seule session de running (30min) : ok sur le moment mais ça a pas mal tiré les jours suivants... Bref, à ça on rajoute, la fatigue générale, un virus/coup de froid attrapé lors de notre we en amoureux (le seul sans enfant depuis des mois) qui m'a mis KO (prenez la grippe + la gastro = HS pendant 6 jours !!), une communication difficile en ce moment à la maison, + un stress général lié au fait que je souhaite quitter mon travail (bien payé, en CDI...mais qui ne m'apporte aucun plaisir ni envie et dans lequel je suis mal...) pour changer totalement d'orientation avec les risques financiers liés... Des choix sont à faire avec un risque réel...mais au fond de mois, je sens que ça peut valoir le coup !!
A suivre...
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83,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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Gewichtstoename van 0,1 kg per week
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