Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2018
|
61,1 kg
Tot nu toe verloren: 33,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1196 kcal
|
Vet: 53,11g | Eiwit: 78,47g | Kolhy: 115,13g.
Ontbijt: Thomas' Original English Muffins, Country Crock Shedd's Spread Light Spreadable Margarine, Naturegg Eggs, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Oscar Mayer Center Cut Bacon. Lunch: DiGiorno 200 Calorie Portions Pepperoni Pizza. Diner: Publix Skim Milk, Kraft Velveeta Queso Blanco Slice, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Hellmann's Low Fat Mayonnaise Dressing, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast, Raspberries, Country Crock Shedd's Spread Light Spreadable Margarine, Asparagus. Snacks/Andere: Schiff Melatonin. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jamiqua's Gewicht Geschiedenis
|