Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2018
|
63,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2135 kcal
|
Vet: 93,88g | Eiwit: 157,15g | Kolhy: 162,06g.
Ontbijt: Tradilège Jambon Supérieur Decouenné Dégraissé -25% Sel, Café, Marque Repère Mimolette, Jacquet Pain de Mie Complet, Beurre (Salé), Marque Repère Chorizo, les Croisés Gouda. Lunch: Auchan Chorizo Doux Espagnol, Sojasun Yaourt Nature, Auchan Bio Sirop d'agave, Poulet Grillé (Peau Pas Mangée), Patate Douce. Diner: Sojasun Yaourt Chocolat, Filet de Poulet, Haricots Verts. Snacks/Andere: Myprotein Pancake Protéiné, Herta Tendre Noix Supérieur , Gâteau au Yaourt, Côte d'Or Chocolat Noir Noisettes, Amandes. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
francois.af.34's Gewicht Geschiedenis
|