Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2018
|
61,1 kg
Tot nu toe verloren: 33,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1193 kcal
|
Vet: 59,58g | Eiwit: 46,59g | Kolhy: 131,85g.
Ontbijt: Great Value Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal, Fisher Pecan Halves, Country Crock Shedd's Spread Light Spreadable Margarine, Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Lunch: Prairie Farms Dairy Fat Free Skim Milk, Bananas, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Ball Park Turkey Hot Dogs, Kraft Velveeta Queso Blanco Slice, Iced Coffee. Diner: Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Heinz Tomato Ketchup, Meijer Tater Tots, Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin (Skin/Coating Eaten). Snacks/Andere: Schiff Melatonin. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jamiqua's Gewicht Geschiedenis
|