Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2018
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2355 kcal
|
Vet: 134,67g | Eiwit: 104,84g | Kolhy: 177,08g.
Lunch: Pişmiş Enginar (Taze Olandan), Ananas, Lahana Salatası, Sirke (Elma Şarabı), Zeytinyağı, Limon Suyu, Kırmızı Lahana, Havuç, Sirke, Karışık Yeşil Salata, Cacık, Lezita Piliç Cordon Bleu. Diner: Tadım Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı, Tantuni, Marul, Ev Yapımı Yoğurt, Havuç, Ananas, Turp, Fırında Köfte, Ispanak Yemeği, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri. Snacks/Andere: Baileys Baileys, McVities Digestive Wheat Biscuits, Tadım Çifte Kavrulmuş Sarı Leblebi & Kuru Üzüm, Doğa Yulaf Ezmesi. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
psychokiller01's Gewicht Geschiedenis
|