|
Bonjour,
Ca fait une ou deux semaines que je stabilise alors que j'aimerais perdre.
Ce matin j'ai dû mettre la ceinture au premier trou alors que d'habitude je mettais au 2ème. Ca présage pas tant du bon.
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1044 kcal
|
Vet: 32,26g | Eiwit: 72,18g | Kolhy: 115,11g.
Ontbijt: (Migros) Yahourt YOU Vanille, Lipton Thé, Migros Séré Maigre, (Migros) Flocon de 5 Céréales. Lunch: Fromage Blanc, Navet Cuit, Lidl Sauté de Porc, Findus Pommes Duchesse. Diner: (Migros) Crispies de Dinde Panée, Carrefour Sauce Curry, Migros Yaourt Moka Léger, Poireaux. Snacks/Andere: Thé sans Sucre, Emmi Caffè Latte Macchiato Light, Thé sans Sucre. meer...
|
|
2099 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Afwassen - 5 minuten, TV Kijken - 3 uren, Rusten - 6 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
Aujourd'hui vers 16h30, je vais à un tea-room avec une amie. Je vais prendre un thé malgré qu'ils font bien les chocolats chauds et sans prendre de mignardises. Qu'en dites-vous ?
12 mrt 18 door lid: sterey
|
attends il faut que je m'y tienne au moment venu pour être sage (sourire) mais c'est gentil ce que tu me dis et tu approuves.
12 mrt 18 door lid: sterey
|
Offelli, les jours de semaine sont mieux noté que les jours de week-end.
12 mrt 18 door lid: sterey
|
Okay Sant Eustachio, eh bien au moment de commander je penserai bien à toi et à ton petit. Ce doit être motivant pour toi qu'il aime les balades en poussette.
12 mrt 18 door lid: sterey
|
Sant Eustachio, je viens aux nouvelles. Pour ma part hier j'ai pris un thé aux fruits rouge. J'ai réussi à résister au chocolat et aux restes. Et toi ?
13 mrt 18 door lid: sterey
|
Oh il a fait une crise car tu lui donnais rien peut-être. Je n'ai pas d'enfants alors je ne juge pas. Bravo à toi aussi d'avoir pris un thé japonais et pas plus.
13 mrt 18 door lid: sterey
|
Attention, d'après son nom on pourrait croire que ce gâteau est sain. Il est très surprenant certes mais aussi très calorique.
Malgré tout il apporte plus de fibres qu'un gâteau classique grâce à sa richesse en carotte.
13 mrt 18 door lid: Fannou B
|
Sant Eustachio, à midi j'ai mangé 1 tranche rôti cheval (au lieu de 2) avec les salsifis et des nouilles. D'abord un bouillon de légumes. Ce soir je vais me faire du poisson bordelais au four avec un légume (mais je ne sais pas quoi) puis un yaourth moka.
13 mrt 18 door lid: sterey
|
Et pourquoi Sant Eustachio ?
13 mrt 18 door lid: sterey
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sterey's Gewicht Geschiedenis
|