|
Bien, tranqui, sin presiones...
|
87,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1882 kcal
|
Vet: 85,86g | Eiwit: 95,65g | Kolhy: 184,86g.
Ontbijt: Café Cortado, Kellogg's Zucaritas. Lunch: Empanada de Carne. Diner: Mayonesa, Hamburguesa de Pollo. Snacks/Andere: Frutigran Galletitas Dulces, Banana, Manzana. meer...
|
|
2531 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 11 uren en 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|