Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2018
|
54,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
856 kcal
|
Vet: 38,93g | Eiwit: 74,65g | Kolhy: 42,54g.
Ontbijt: Arla Kaergarden Ungesalzen, Harzer Harzer Käse, Kaffee, Aerzener Eiweiß Toastbrötchen. Lunch: Rasting Käse-Lauchsuppe mit Hackfleisch. Diner: Kiwi, Layenberger Protein Müsli Cranberry-Pflaume, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%. meer...
|
|
1853 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 4 uren, Massage - 1 uur, TV Kijken - 2 uren, Koken - 1 uur en 10 minuten, Afwassen - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 10 minuten, Autorijden - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mona54's Gewicht Geschiedenis
|