Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2018
|
66,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2487 kcal
|
Vet: 107,09g | Eiwit: 156,07g | Kolhy: 246,67g.
Ontbijt: Pınar Laktozsuz Protein Süt, Hekimce Öğütülmüş Keçiboynuzu, Torku Tahin, Yulaflı Muzlu Lorlu Üzümlü Hurmalı Kurabiye, Muz, Hekimce Öğütülmüş Keçiboynuzu, Mozzarella Peyniri (Tam Yağlı Süt), Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Lor Peyniri, Kabak, Yumurta, Hindistan Cevizi Yağı. Lunch: Yulaflı Muzlu Lorlu Üzümlü Hurmalı Kurabiye, Pınar Laktozsuz Protein Süt. Diner: Sirke (Elma Şarabı), Limon Suyu, Sarımsak, Maydanoz, Tatlı Kırmızı Biber, Domatesler, Salatalık, Havuç, Sığır Kıyması (%80 Yağsız/%20 Yağ), Feast Elma Dilim Patates, Kabak, Patlıcan. Snacks/Andere: Peyman Dorleo Kabak Çekirdeği. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
psychokiller01's Gewicht Geschiedenis
|