Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 maart 2018
|
66,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2236 kcal
|
Vet: 127,65g | Eiwit: 121,16g | Kolhy: 165,89g.
Ontbijt: Yumurta. Lunch: Bulgur Pilavı, Sütaş Cacık, Kağıt Kebabı, Gavurdağı Salatası. Diner: Sirke (Elma Şarabı), Limon Suyu, Domatesler, Tatlı Kırmızı Biber, Havuç, Mozzarella Peyniri (Tam Yağlı Süt), Dardanel Yağı Süzülmüş Ton Balığı, Karnabahar, Sarımsak. Snacks/Andere: Pınar Laktozsuz Protein Süt, Amigo Soslu Cips Fıstık, Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzsuz), Peyman Dorleo Kabak Çekirdeği, Beyaz Pasta (Sert Kaplamasız), Ceviz, Kuru Üzüm, Badem. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
psychokiller01's Gewicht Geschiedenis
|