Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2018
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
911 kcal
|
Vet: 58,55g | Eiwit: 53,25g | Kolhy: 36,22g.
Lunch: Monoprix Beurre Doux, Leader Price Haricots Verts Très Fins, Kiri Kiri à la Crème de Lait (18g), Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Casino Biscottes au Froment. Diner: Monoprix Beurre Doux, Leader Price Haricots Verts Très Fins, Filet de Bœuf (Coupé à 0,3 Cm Matières Grasses). Snacks/Andere: Kiri Kiri à la Crème de Lait (18g), LU Petit Beurre, Carrefour Compote de Pommes sans Sucres Ajoutés, Carrefour Lait Entier, Sucre. meer...
|
|
2254 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 10 uren, High Intensity Interval Training (HIIT) - 30 minuten, Rusten - 5 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sehraz's Gewicht Geschiedenis
|