Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2018
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 20,4 kg.
Nog te gaan: 70,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1430 kcal
|
Vet: 40,85g | Eiwit: 85,58g | Kolhy: 187,86g.
Ontbijt: Ser Yogurt con Cereales con Miel. Lunch: Batata, Zanahoria Cocida, Zapallo Hervido, Pan Francés, Milanesa de Pollo al Horno. Diner: Pan Integral, Hellmann's Mayonesa Suave, La Paulina Queso Dambo, Jamón Cortado en Lonchas (Extra Magro). Snacks/Andere: Ciruela, Durazno, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
|
andresjordan's Gewicht Geschiedenis
|