Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2018
|
83,5 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2283 kcal
|
Vet: 59,46g | Eiwit: 169,20g | Kolhy: 275,92g.
Ontbijt: Mleko z 2% Tłuszczu, Diamant Cukier Trzcinowy, Delikate Twaróg Klinek Półtłusty 4,2%. Lunch: Kuchnia Smaków Surówka Jesienna, Domowe Młode Ziemniaki, Szpinak, Mięso z Piersi Kurczaka. Diner: Banana, Pano Tost Pełnoziarnisty, Światowid Ser Żółty Gouda, Sante Masło Orzechowe Go On, Henryk Kania Polędwica Sopocka, Banana, OstroVit WPC80.EU, Sante Masło Orzechowe Go On, Światowid Ser Żółty Gouda, Pano Tost Pełnoziarnisty, Henryk Kania Polędwica Sopocka. Snacks/Andere: Apple, Banana, Biedronka Polaris Smart Magnez, Mango-Marakuja. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tymik's Gewicht Geschiedenis
|