Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2018
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 32,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1194 kcal
|
Vet: 55,72g | Eiwit: 72,19g | Kolhy: 107,12g.
Ontbijt: Publix Skim Milk, Raspberries, Onions, John Morrell Ham Steak, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Kroger Fat Free American Cheese Singles, Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Lunch: International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Coffee, Publix Red Seedless Grapes, John Morrell Ham Steak, Smucker's Uncrustables Chocolate Flavored Hazelnut Spread Sandwich. Diner: Young Green Onions, Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Cherry Tomatoes, Wish-Bone Fat Free Italian Dressing, Mushrooms, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), J.C. Potter Pork Sausage. Snacks/Andere: Schiff Move Free. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jamiqua's Gewicht Geschiedenis
|