Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2018
|
76,8 kg
Tot nu toe verloren: 27 kg.
Nog te gaan: 13,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1663 kcal
|
Vet: 46,96g | Eiwit: 141,99g | Kolhy: 173,02g.
Ontbijt: Мистраль Гречка, Кофе с Молоком. Lunch: Геркулес Овсяные Хлопья, Льняные Семена, Творог 5%, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Творог 5%, Льняные Семена, Льняные Семена, Творог 5%, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Творог 5%, Льняные Семена, Льняные Семена, Творог 5%, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Творог 5%, Льняные Семена. Diner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка. Snacks/Andere: Куриные Бедрышки (Запеченные), Пискаревский Кефир 1%, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
icecold2007's Gewicht Geschiedenis
|