Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2018
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1996 kcal
|
Vet: 96,38g | Eiwit: 67,64g | Kolhy: 204,11g.
Ontbijt: Tesco Apple Juice, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Marmite Marmite, Butter, Warburtons Crumpet. Lunch: Fox's Classic Chocolate Biscuits, Tesco Ready Salted Crisps (25g), Waitrose Melton Mowbray Pork Pie, Chutney, Tesco Southern Fried Flavour Chicken, Butter, Tesco Finest Oat and Barley Cob. Diner: Marks & Spencer Sweet Potato Chips , Tesco Mushy Peas, Fish Cakes. Snacks/Andere: Coffee with Milk. meer...
|
|
2009 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 30 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yogibare's Gewicht Geschiedenis
|