Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Yogibare
Yogibare
Lid geworden juni 2016
Berichten
495
Volgend
167
Volgers
170
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
70 kg
Tot nu toe verloren:
1 kg
Huidig Gewicht
69 kg
Voortgang:
Gewichtstoename van 1,5 kg per week
Streefgewicht
65 kg
Nog te gaan:
4 kg
Volg
🌈👊🌈 Hi all, and thanks for viewing.
I’m here to track my weight and connect.
Target weight is 65 Kilos (~10¼ Stone)
Daily Calorie Intake around 2200 kCals.
My personal sports are:
Cycling 🚴 Jogging 🏃🏻 Swimming 🏊♂️
Daily Walking 🐕🦺 and bi-weekly Yoga 🧘🏻♂️
(I don’t do team sports or go to the gym!)
Stats:
Nov 2018 BP=121/80 BMI=21.1 BF=27.3%
Feb 2019 BP=111/78 BMI=20.9
Oct 2019 BP=114/75 BMI=21.3 BF=25.3%
Jun 2021 BP=114/77
Jun 2022 Blood/Ox 97%, Resting BPM 61
Jun 2023 Blood/Ox 99%, Resting BPM 61
Jul 2023 BP=139/78 Bl/Ox% 97% BPM 61
Aug 2023 ECG Sinus Rhythm (uniform) 62
Yogibare's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
Griff78
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
AmandaCollinss🌸
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
RobDBZ
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
sharon1971!
Laatst ingevoerde gewicht:
gewichtsbehoud
Allen Bekijken
Yogibare's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Groentestoofpot (zonder Vlees)
Chicken Fajita Wrap
Linzensoep
Yoga
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h
Bekijk Dieet Kalender