Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2018
|
84,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,1 kg.
Nog te gaan: 14,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1609 kcal
|
Vet: 54,01g | Eiwit: 87,36g | Kolhy: 184,51g.
Ontbijt: Biedronka Polaris Smart Magnez, Mango-Marakuja, Carrot Juice, Lidl Kurczak w Sosie Szpinakowo-Śmietanowym z Makaronem Penne. Lunch: polędwica sopocka, masło orzechowe, gouda światowid, tost pano pełnoziarnisty 57,5% mąki graham, polędwica sopocka, masło orzechowe, gouda światowid, tost pano pełnoziarnisty 57,5% mąki graham. Diner: polędwica sopocka, masło orzechowe, gouda światowid, tost pano pełnoziarnisty 57,5% mąki graham. Snacks/Andere: Mikado Mikadek Ketchup, Kawa z Mlekiem. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tymik's Gewicht Geschiedenis
|