Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2018
|
66,9 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1489 kcal
|
Vet: 77,30g | Eiwit: 65,51g | Kolhy: 136,51g.
Ontbijt: Торт Карпатка, Кофе (из Молотых Зерен), Jarrow Formulas EPA-DHA Balance. Lunch: Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Горянка Сметана 15%, Борщ на Говяжьей Косточке, Картофельная Запеканка с Фаршем. Diner: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Савушкин Хуторок Творог 5%, Jarrow Formulas EPA-DHA Balance. Snacks/Andere: Фуджи Яблоко, Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
 Reacties
Молодец👍👍👍👍👍🔥🔥🔥🔥🎉🎉🎉 тортики работают😉😉😉😉
05 feb 18 door lid: kotofeika52302
|
Спасибо😊 да, Олечка, это уже точно закономерность😊
05 feb 18 door lid: ryzhik_86
|
Доброе утро, Наташенька😊😘 кусочек уже во мне😎😂
06 feb 18 door lid: ryzhik_86
|
Не, ну завтра/послезавтра вряд ли, на отвес в 900 г я тортиков не нажру, не осилю просто:))
06 feb 18 door lid: ryzhik_86
|
06 feb 18 door lid: natalia_1900
|
Спасибо, Наташа, я стараюсь:)
06 feb 18 door lid: ryzhik_86
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ryzhik_86's Gewicht Geschiedenis
|