Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2018
|
63,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1666 kcal
|
Vet: 49,47g | Eiwit: 109,55g | Kolhy: 199,07g.
Ontbijt: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Зеленый Чай с Молоком, Myllyn Paras Овсяно-Гречневая Каша, Магнит Банан. Lunch: Ого Сушка Кроха Ванильная, Гречневая Каша, Куриная Грудка Отварная. Diner: Гармония Сметана 16%, Здравушка Творог 1%, Кролик Тушеный, Рис Вареный. Snacks/Andere: Агрокомплекс Кефир 2,5%, BSN Isoburn, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Ого Сушка Кроха Ванильная, Elza Цикорий Отборный, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Рогачев Сгущенное Молоко. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
okssana_r's Gewicht Geschiedenis
|